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即将进入考场的高三同学,省奔中老师给你力量
发布时间:2015-06-03   点击:   来源:本站原创   录入者:行政办
高三的同学们,再过3天,你们就要进入高考考场了,相信你们已经做好了充分准备。请你们,还有你们的爸爸妈妈,再次耐心聆听省奔中老师的叮咛。
 
自信从容走向成功.jpg
 
同学们,等待发卷,请保持“四心”。
适当提早进入考场,熟悉环境,坐在座位上,摆好文具,做做深呼吸,稳定情绪,进入角色;提醒自己保持“四心”:一是保持“静心”,二是增强“信心”,三是做题“专心”,四是考试“细心”。
 
同学们,答题过程中,我们还有A、B、C、D四项“法宝”向你推荐。
A:考试的心理活动——可分为四个步骤:(1)审题,理解题目条件和要求;(2)回忆和重现有关知识;(3)在知识和题目的要求之间建立知识结构;(4)表达解题过程、呈现题目答案。
B:答题前——要纵览全卷,做到胸有全局,起到稳定情绪、增强信心的作用。还要高度集中注意力,快速、准确地从头至尾认真读题,一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句,要字斟句酌,反复推敲。要做到:
1.认真揣摩题意,明确题目要求;
2.对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素,防止麻痹轻敌;
3.对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系,防止因心情紧张造成思维障碍。
审题时,一是不看错题目,客观准确地把握题意;二是分析要清楚,要善于将问题进行解剖,将那些比较复杂的综合题分解成若干部分,找出已知条件和未知条件之间的关系;三是善于联系。在分析题目的基础上,将题目所涉及到的各个知识点都联系起来,挖掘出若干个潜在条件和知识之间的内在联系。
  C:做题时——先易后难,增强自信心,要先做基本题,即填空题、判断题,再做中档题,最后做综合题;或者先做自己擅长的题,最后再集中精力去做难题。要避免两种不良倾向,一是思想静不下来,心神不定,不知从哪个题目做起,误了时间;二是在某一题上花过多的时间,影响做其他题目。
  D:最后认真检查——要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果,不要提前交卷。
 
  这里,还想对同学们的家长说几句话:孩子对考试的压力,其中很大一部分来自家长,希望家长不要随意拿自己的孩子和别的孩子进行简单比较,要善于发现自己孩子的优点和强项,帮助孩子提升自信和从容应考的能力。家长的心态调整好,将直接为孩子高考加分。
 
  有人说,高考是考整个社会。省奔中老师真心希望全社会为高考保驾护航,为高考学子提供温馨宁静的考试环境。
 
  高三的同学们,希望你们在整个考试过程中,不受外界环境、周围考生的影响,每场考试结束,也不要去与人校对答案,以避免患得患失。遇到考试较为困难,心态难以调节的,请再次把信任交给朝夕相处的老师,主动找老师交流、沟通。他们会给你最好的帮助和呵护!
 
  同学们,我们期待你们的好消息!
 
(江苏省奔牛高级中学行政办公室。责任编辑:周伟文)
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